Courir en groupe présente de nombreux avantages. C'est motivant, stimulant et souvent plus amusant que de courir seul.
RDV à Pontanné à partir de mardi prochain
Dans le cadre des inscriptions aux différentes courses, nous avions l'obligation jusque-là de fournir un certificat médical d'aptitude médicale.
Depuis le mois d'avril, la Fédération Française d'Athlétisme propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés...