RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Développez votre puissance et votre résistance grâce au renforcement musculaire pour pratiquer la course à pied, le trail ou la marche nordique. 

Les séances

• Lundi, à 18h30
• Jeudi, à 18h30

RDV à la salle Barsbütel - Espace sportif Kercoco à Guipavas.
 

En piste avec la coach 

Les séances sont assurées par Tifenn Le Jaouan.